Am Freitag, den 28. März 2025, verwandelte sich die Alb Halle in Westerheim erneut in ein wahres Fitness-Mekka. Rund 80 sportbegeisterte Teilnehmer*innen fanden sich ab 17:00 Uhr ein, um gemeinsam drei energiegeladene Workouts zu absolvieren – und das unter der Leitung eines top motivierten Trainerteams. Bereits zum Auftakt um 17:30 Uhr heizte das Dance Workout mit Carina und Ines Gutbrod die Stimmung ordentlich an. Mitreißende Beats, coole Moves und jede Menge gute Laune sorgten für ein schweißtreibendes Warm-up, das nicht nur die Ausdauer, sondern auch die Koordination herausforderte. Direkt im Anschluss ging es kraftvoll weiter: Beim Punch & Power mit Anna Rieck und Sophia Goller wurde ordentlich Gas gegeben. Schnelle Beats, funktionelle Übungen und kraftvolle Punches und Kicks brachten die Halle zum Beben – ein echter Power-Booster für alle!

Den Abschluss bildete das Workout Strength & Mobility, angeleitet von Kevin Scheuer und Toni Uhlmann. Hier lag der Fokus auf gezielter Kräftigung und Mobilisation – ein perfekter Mix aus Anstrengung und Entspannung, bei dem auch Stretching und Erholung nicht zu kurz kamen. Besonders schön war zu sehen, dass die Veranstaltung Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevels zusammenbrachte – von Anfänger*innen bis hin zu Fortgeschrittenen, Männer wie Frauen. Selbst die AH (Alte Herren) war mit sechs motivierten Männern am Start – Respekt!

Nach dem Sport ist vor dem Snack: Beim anschließenden Get-Together wurde in geselliger Runde bei Snacks und Getränken – darunter liebevoll selbstgemachte Wraps – noch lange geplaudert, gelacht und sich über das Erlebte ausgetauscht. Ein riesiges Dankeschön geht an die Hauptorganisatorinnen Anna Rieck sowie Carina und Ines Gutbrod und das gesamte Orga-Team. Die Resonanz der Teilnehmer*innen war durchweg positiv – ein voller Erfolg, der Lust auf mehr macht!